Rauchfrei mit Nikotinspray

Es ist wieder mal soweit, ich habe den nächsten Versuch gestartet, das Rauchen aufzugeben. Eigentlich war ‎mein Plan, den Versuch erst nach Abschluss der Schule und gleich im Anschluss an unsere Skiferien zu starten. ‎Was hat mich denn dazu bewogen, die Glimmstängel freiwillig schon früher aus meinem Alltag zu verbannen? ‎Nun, schuld daran war ein Männerabend, an welchem ich mit meinen lieben Freunden auf das neue Jahr ‎angestossen habe. Die Details erspare ich euch. Sicher ist aber, dass ich am Folgetag null Bock auf Zigis ‎hatte;-) So habe ich mich also spontan dazu entschlossen, es gleich ganz sein zu lassen. Meine Familie war ‎natürlich sofort Feuer und Flamme für dieses Unterfangen und Dodo besorgte mir die üblichen Nicorette ‎Kaugummis sowie neu einen Spray. In der Packungsbeilage des Sprays war zu lesen, man solle ihn nicht ‎inhalieren, was ich natürlich erst gelesen habe, als ich nach dem ersten Einsatz beinahe drauf gegangen wäre;-) ‎Mein Hals schien zu verbrennen, ich hickste im Sekundentakt und am liebsten hätte ich gleich aufs Pult gek..., ‎aber lassen wir das. Entgegen den offiziellen Empfehlungen, man solle anstelle von jeder Zigarette einmal ‎sprühen, benutze ich die Nikotindröhnung per Spray von Beginn weg nur zwei- bis dreimal täglich. Und oh ‎Wunder, das klappt wunderprächtig. Ich spüre nicht wirklich einen Entzug und meine Laune ist irgendwie auch ‎unverändert. Meine Familie hatte mich bei früheren Rauchstoppversuchen schon öfters auf den Mond oder ‎weiter weg gewünscht, aber diesmal ist alles anders. Gerade gestern haben mir alle bestätigt, dass ich tiptop ‎drauf und sehr gut zu ertragen sei. Ist das nicht schön;-) Heute bin ich schon beim zehnten rauchfreien Tag ‎angelangt und es klappt erstaunlich gut. Tja, dann mache ich mal so weiter und freue mich, wenn ich dabei ‎niemandem auf den Geist gehe.‎